以前から体重の増減が激しかった私。
体重が増えてきたなー、そろそろからだ重いなー
スイッチ入れて体重落とすかー
いつもなら3ヶ月程で10キロ弱落とすのですが
今回、スイッチを入れて3ヶ月、、増えてる！？！？

いつもは目標の数値まで踏ん張るのに、、、
今回はどした！？なまけきってる
とりあえず、お酒とお菓子をやめよ。。
運動も怠けずしよう。。。。

歳を重ねるごとに身体に変化がありますが
未来の自分の為に、ここらで気合入れて健康体になろ。
お仕事と同じくらいダイエット頑張るんだ！

ビール片手に
明日からダイエットマンより