筋トレ大好きな私だが、諸事情で泣く泣くジムを退会することになった。

家トレに変えてみるが、やはり周りの目がないとモチベーションは低下してしまう…。

そんな時に見つけた、スイッチの「フィットボクシング3」。

「これであなたも楽しく運動☆」みたいなゲームだと思っていたがなめていた、めちゃくちゃしんどい。

自分がどの程度運動したいのかに合わせておすすめのプログラムを考えてくれるのだが、しっかり鍛えるコースを選ぶと滝汗をかくことができる。

しんどいながらも画面の中のインストラクターが「頑張って～！」と応援してくれるので、ハアハア言いながも続けることが出来ている。

ちなみに長時間トレーニングをしていると画面の向こうのインストラクターも汗をかきだす、この仕様には驚かされた。

自分の体調やスコアが良かったりすると笑顔で負荷強めのプログラムを提案してくる、そんな飴と鞭を使い分ける素敵なインストラクターが勢ぞろい。

皆様も運動の秋に向けて是非お家トレを取り入れてみてはいかがだろうか。