東邦コラムをご覧の皆様はTVドラマはご覧になりますか？
我が家では小学生の娘もTVドラマが大好きで一緒になって色んなドラマを観ています。
今季の地上波では「最愛」「アバランチ」「真犯人フラグ」など面白いドラマが沢山で毎週の楽しみです。
NetflixやdTV、TVerなどでも沢山見たいドラマがあって時間が足りません。
流行りの「イカゲーム」もやっと観ました！
デスゲーム系の話はあまり観ないのですが奇妙で色彩豊かなビジュアルに惹かれたのです。
韓国の過激な名作と言えばパク・チャヌク監督の復讐三部作の印象が強いので、小学生に見せて大丈夫かしらと心配していたら、怖いシーンはしっかり目を覆って見ないようにしてくれていました。
ゲーム内容もシンプルで分かりやすかったので横から「これどういう意味？」と常に説明を求められることなく楽しめました。

最近は娘はドラマを楽しむ延長で映画にも興味を持ちだし、アレサ・フランクリンの伝記映画「リスペクト」を観たいそうで、チョイスが渋くて嬉しくなりました。
とはいえ映画館での上映は字幕しかなかったのでDVDが出るのを待ってもらいます。

さぁ、今日も家事を早々に片付け娘とドラマを楽しみたいと思います。

コロナも落ち着き始めたので、2年ぶりくらいに紅葉を見に行きました。

ちょうど見頃だったので、景色がとても良く、心も癒されました。

この2年間コロナの流行で家にいてる時間が多かったので、これから色んな場所に行って

自然を楽しみたいと考えています。

来月は一番自然を感じれる場所へ行ってきます。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

ここ最近、めっぽう寒くなり朝お布団から出るのが億劫な方もいらっしゃるのではないでしょうか？

はい、まさに私がそうです。

寒い冬が来るのが嫌だと思う反面、冬の味覚が楽しめる時期でもありワクワクもありますね。

冬の味覚といえば、ふぐやカニ、おでんやブリ等たくさんありますが、私の推しは牡蠣です。

というのも私の地元、兵庫県相生市は牡蠣の名産地であり冬には牡蠣祭りという祭りも開催されるほどです。

今年はコロナの影響で去年に続き中止になってしまいましたが、祭りではなくとも美味しい牡蠣はたくさん食べれますので是非！美味しい牡蠣を食べたいという方は、兵庫県相生市まで足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。

山と海しかないような田舎町ですが、牡蠣を食べるためだけに来ても満足すること間違いなしです。

気が付けば今年も残り少なくなってきました
あっという間の1年というフレーズが聞こえてきそうなこの頃ですが
私、実は禁煙をお盆位からスタートしています
禁煙外来の力を借り1番禁煙が成功しやすいという薬の服用を選択しましたが
体に合ったのか何の苦労もせず禁煙が出来ました
禁煙をしたことによりよく巷で聞く「ごはんがおいしくなった」とか
あまり実感できていない状態ですが
禁煙して実感したことは買い物とか行った時や観光で他の土地に行った時
喫煙スペースを探す事がなくなった事に気付き
喫煙者当時の自分を客観的に振り返る事が出来ました
今後も継続したいとは思いますがまずは1年間継続したいと思っています
貯金箱も買ったのですが毎日たばこ購入した金額を入れようと思っていましたが
貯金とは別物の様です。1年後にどれ位貯まったか
又、禁煙継続しているか報告が出来ればと思っています。

尼崎に移転のタイミングで一人暮らしを始め、大学卒業までしていたサッカーをやめて4年。

体重が約10キロ増加してしまいました。

そして今回縁があって、栄養士の方にサポートしてもらうことになりました。

目指せ-5キロ。

筋トレと食事制限でかっこいい体目指します！

7月に福岡支社が開設し4年振りの福岡生活が始まりました。

大学時代は福岡に住んでいましたので懐かしい気持ちになりながら街の風景が少し変わっていたりと時間が経つのはあっという間だなとつくづく感じております。

大学時代の友人もいますので、週末には宅飲みをしたり、とても充実した日々を過ごしています。

近々九州の美味しい食べ物をたくさんめぐりたいと思います。

福岡支社　水原

最近食べても食べてもお腹が満足しません。

食欲の秋だから～と自分に甘くした結果、

今年の2月頃からゆる～いダイエットを始め8か月かけて徐々に落とした体重もこの1か月で戻りました。

私の場合、体重減るときは100ｇ単位になのに、増える時は1㎏単位で太ります。不思議です。

そろそろ運動しないとな～と思っていたら、入れと言わんばかりに家の近くのフィットネスがオータムキャンペーンを実施していたので、

まだちょっとコロナも心配でしたが、このままシルエットが変わる事の方がもっと心配だったので入会をしました。

久しぶりの運動ちょっと体がなまりすぎて疲れますが、ストレス発散にもなるので楽しんで行きたいです。

先日友達に大人LEGO が流行っているとのことでART作品を作るWORLD MAPをもらいました。
正方形の板40枚に10色のピースをひたすらはめていく簡単なもので、
最初のうちは集中してやるので雑念を振り払って頭がスッキリして良かったのですが、
お城や車を作ったりするLEGOの完成に近づくワクワク感が皆無なので途中からは精神修行状態です。
まだ8枚作ったところで、あと32枚もあります。。。
数カ月かかりそうですが、完成目指して頑張ろうと思います!!

いい天気だったので、先週のお休みに長男と日中のアジ狙いに行きました。
横の家族は大はしゃぎでした！横の家族は…。
息子はYouTubeの影響でポンポン釣れると思っていたようで…可哀想な結果となりました。
次回はサビキで釣りに連れてってやろうと思います！

最近モーニングにいくことがマイブームです

美味しいパン屋さんなどを見つけると朝からテンションあがっちゃいます

以前、美味しいパン屋さんを見つけてしまいました。

その時は急いで買って帰ったので写真を撮り忘れてしまいました。。。

今度はぜひお店で食べようと思います！！

おすすめのパン屋さんなどがあれば是非教えてください！

写真は旅行にいったときの素敵すぎるモーニングの写真です