TOHO
COLUMN

東邦コラム

2022.07.22

その他

MORNING YOGA

MORNING YOGA

平日早起きの私は土日の休みの日も同じ時間に目が覚めてしまいます。

休みの日やからもっと寝ようと2度寝したり、しつこくベッドにいるのですが、最近はその時間がもったいないと思うようになりました。

近くにビーチがあるので、朝からビーチでYOGAをしたらリフレッシュ出来るんではないかとこの前ビーチに向かったのですが、

釣りをしている人やテントをはってリラックスしている人など、意外とたくさんの人がいて出来ませんでした。。

今度はもうちょっと早く行って再チャレンジしたいです。